Dormire Bene, Vivere Sereni
Il percorso Dormire Bene, Vivere Sereni aiuta i genitori che partecipano a vedere i loro piccoli
Dormire bene
(e anche migliorare l'addormentamento, eliminare risvegli, creare una routine che promuove il sonno, plasmare la giornata, e ancora altro...)
INIZIA ADESSO![](https://kajabi-storefronts-production.kajabi-cdn.com/kajabi-storefronts-production/file-uploads/themes/2155147926/settings_images/e8e6e5-41af-4fee-ea8-547f4b44ed8_Screenshot_2023-10-10_at_12.30.58_PM.png)
C'è solo un problema...
Dormire bene sembra solo un sogno perché non riesci a capire le ragioni...
✔ Degli addormentamenti lunghi e difficili dove cerchi di fare di tutto per aiutarlo ma niente sembra funzionare.
✔ Delle notti in bianco con mille risvegli che ti lasciano sfinita la mattina dopo.
✔ Perché si addormenta solo con te e vorresti solo un attimo di tempo per te stessa per riprenderti e sentirti la mamma che vorresti essere.
✔ Del sonno diurno imprevedibile e faticoso, in cui pare che resiste al sonno anche se è stanchissimo. Tutto questo poi rende la giornata impossibile e ingestibile con un piccolo nervoso.
✔ Delle sveglie all'alba che ti destabilizzano e rendono la giornata difficile perché cominci già stanca.
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Immaginate invece una vita serena con il sonno per tutta la vostra famiglia.
Dove potreste...
01
Dormire la notte per sentirvi tutti più riposati, energetici e sereni
02
Vedere il vostro piccolo avere un rapporto positivo e sano con il sonno
03
Avere più tempo per te stessa e tempo per la coppia
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LA RISPOSTA È
Dormire Bene, Vivere Sereni
Un percorso comprensivo per genitori con piccoli tra i 5 e i 24 mesi che offre una strada mirata, passo dopo passo, per migliorare il sonno in famiglia – ADESSO!
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Questo percorso va oltre un semplice corso online. È un percorso "high touch" che ti fornisce tutte le informazioni, strategie e supporto di cui hai bisogno, per oltre un anno!
Ti permette di implementare tutti i cambiamenti senza aver paura o stress che finisce il tempo insieme. Hai anche la possibilità di tornare quando succedono dossi lungo la strada..i piccoli cambiano mentre crescono!
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Percorso Comprovato
Segue il mio approccio olistico, graduale e delicato che racchiude decenni di ricerca in psicologia dello sviluppo, biologia del sonno e genitorialità positiva - e la mia esperienza personale nel crescere tre piccoli maschietti.
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Incontri Settimanali
Ottieni risposte esperte alle tue domande e supporto personalizzato da parte mia!
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Gruppo Esclusivo
Ricevi supporto immediato da me attraverso un gruppo esclusivo! Un luogo sicuro (lontano dai social) dove trovare supporto e condividere difficoltà e vittorie dell'essere genitori.
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Materiale di Supporto
Diario e workbook stampabile o online che ti accompagna durante il percorso per rimanere organizzata, motivata e tenere traccia dei progressi.
Tutto quello che serve per arrivare ai vostri obiettivi
Alla fine del percorso, saprai...
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Migliorare il sonno usando l'amore e la scienza
Conoscere ciò che è importante. In modo da poter ignorare ciò che non lo è!
In altre parole, preparati a sapere cosa fare e quando farlo per il sonno del tuo piccolo in base al suo bisogno unico.
Imparerai anche qual è la vera scienza del sonno per poterla utilizzare a vostro vantaggio... e rispondere a tutti quei consigli indesiderati...😉
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La potenza del benessere famigliare
La catena invisibile di stanchezza, frustrazione e emozioni intense rendono difficile instaurare la serenità necessaria al sonno del nostro bambino.
Qui imparerai a 'leggere' e sincronizzarti in modo diverso con il tuo piccolo, scoprendo come rispondere efficacemente per creare l'atmosfera di calma indispensabile al riposo.
Questo metodo rappresenta un modo rivoluzionario di concepire e vivere non solo il sonno del tuo bambino ma tutta la vita!
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Organizzare la giornata
Lontani ricordi saranno le tue giornate stressanti. Qui saprai esattamente come plasmare la tua giornata con pisolini, attività, alimentazione e routine che favoriscono il sonno - a lungo termine!
Saprai come organizzare la tua giornata in un modo che TI piace in modo coerente includendo cose che aiuteranno il tuo piccolo a sentirsi stanco e pronto per il sonno alla fine della giornata.
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Trasformare notti insonni in notti riposanti e serene
Imparerai tutti i miei segreti per creare una routine serale dolce e armoniosa che porterà il tuo piccolo a addormentarsi dolcemente in un modo che ti farà stare bene entrambi e ridurrà - o eliminerà - i risvegli notturni.
Modellare il sonno notturno diventerà molto più facile in questo passaggio cruciale!
Si tratta di un modo completamente diverso per raggiungere i vostri obiettivi di sonno, potendo allo stesso tempo supportare il vostro bambino mentre si addormenta.
E c'è ancora!
Quando ti iscrivi, avrai anche questi FANTASTICI bonus:
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01
Valutazione Personale
Una valutazione personale della situazione del sonno della tua famiglia per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi.
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02
1-1 Avvio!
Iniziare per bene con una 1-1 consulenza di 30 minuti.
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03
Video Extra
Una collezione di bonus video per risolvere le difficoltà e rispondere a domande comuni, ad esempio: Sonno + Nido, Spostare in Cameretta, Sonno in Vacanza, e altro!
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"Ha imparato a dormire nel suo lettino (ero convinta che avrebbe dormito nel lettone fino a 18 anni orami 😂) addormentandosi da solo senza seno!"
Althea, mamma di Christian 10 mesi
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"Siamo riusciti a stabilire una routine migliore e aggiustando l'addormentamento come suggerito da Chri abbiamo iniziato a vedere piccoli cambiamenti e siamo arrivati a quasi zero risvegli la notte!"
Ilaria, mamma di Olivia 11 mesi
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"Christina è dolcissima e sempre disponibile, il suo approccio olistico e dolce per noi e Manuel è stato un mix vincente...non è migliorato solo il sonno ma la qualità della nostra vita!"
Sonia, mamma di Manuel 8 mesi
Pronti per dormire?
Dormire Bene, Vivere Sereni include:
Consulenza di oltre un anno!
Vorresti partecipare ma hai delle domande? Nessun problema, prenota una chiamata di scoperta per chiedere tutte le vostre domande e scoprire se il percorso è giusto per voi!
PARLIAMO!![](https://kajabi-storefronts-production.kajabi-cdn.com/kajabi-storefronts-production/file-uploads/themes/2155147926/settings_images/8ac3684-350-647e-17bf-8f264474abbc_Screenshot_2023-10-14_at_21.25.57.png)
"Imparare a darle una routine, a scandire gli orari, a riconoscere quando è stanca e quindi a mettere noi dei confini ha fatto si che lei iniziasse a dormire più ore consecutive. Ad oggi dorme anche tutta la notte"
Angela, mamma di Olivia 10 mesi
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