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WORKSHOP

Sognando in Grande

2 anni +

 

3 incontri per aiutarti a risolvere TUTTE le difficoltà con il sonno del vostro piccolo un pochino più grande. 

Le date: 9, 11 e 13 ottobre 2023

I posti sono limitati.

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Ogni sera arrivi alla messa a nanna con ansia, timore e il pensiero di:

  • "Quanto riusciremo a riposare stasera?"
  • "Sarà una notte tranquilla?"
  • "Spero che riesca ad addormentarsi abbastanza in fretta stasera e senza piangere." 
  • "Non ce la faccio più a trovare i suoi piedi in faccia"
  • "Come posso smettere di allattare se si addormenta e riaddormenta solo con il seno?"

— e altro ancora. 

Capisco, capisco e come! Ci sono stata in questa situazione con i miei figli con una grandissima ansia dei mille risvegli e addormentamenti faticosi. Non dormendo per tre anni mi ha fatto capire esattamente quanto il sonno fosse importante per il nostro umore, benessere e pazienza. Non c'era niente che desiderassi di più che:

  • Sentirmi piena di energia per essere la mamma che desideravo essere.
  • avere giusto un pochino di tempo per me stessa e per la coppia
  • vedere i miei piccoli più sereni e riposati...e anche noi genitori!

 

Sono qui per dirti che non devi aspettare, che non deve essere così difficile e che puoi apportare dei cambiamenti per migliorare le tue notti.

Lo so perché l'ho fatto io e continuo a sostenere le famiglie ogni giorno nel migliorare il sonno dei loro bambini senza creare traumi o stress.

Dopo anni di notti difficili con risvegli frequenti e lunghi e faticosi addormentamenti, è giunto il momento di fare qualcosa per migliorare la tua situazione e goderti al massimo le tue giornate!

 

Un workshop di 3 incontro 

Dopo aver partecipato al workshop, saprai come:

  • Supportarlo verso l'addormentamento sereno e in autonomia
  • Eliminare risvegli notturni
  • Gestire il sonno durante cambiamenti: Nido, Vacanza, Malattia, Babysitter
  • Quando e come spostare in cameretta
  • Gestire la giornata con attività, alimentazione + pisolini per favorire il sonno notturno

Tutto con un focus sull' attaccamento, in base all' età e senza lasciarli piangere.

Iscriverti adesso!

I Nostri Incontri:

PRIMO | 🥱 Facilitare il Sonno

Il sonno non riguarda sempre solo il sonno quindi saprai come gestire la giornata con attività, alimentazione e pisolini. In più saprai come e quando trasferire il vostro piccolo in cameretta.

SECONDO | 📚 Prepararci per il Dormire

Dalla cena alla messa a nanna, saprai cosa fare per aiutare il tuo piccolo ad addormentarsi tranquillamente e nei tempi giusti.

TERZO | 😴 L'Addormentamento + La Notte

Avrai tutte le tecniche per iniziare con l'addormentamento in autonomia in modo dolce e come gestire poi eliminare risvegli
I posti sono limitati! Prendi adesso il tuo posto!

Ciao, sono Christina!

Sono educatrice olistico di sonno infantile e di bambini,  consulente certificata di sonno pediatrico e genitorialità e una holistic sleep coach.

Sono anche mamma di 3 maschietti!

Sono stata nei vostri panni con il sonno e so come ci si sente quando non si dorme per molto tempo. Questo mi ha spinto - e continua a spingermi - a studiare ed imparare tutto quello che posso per potervi aiutare ad evitare gli anni di notti in bianco che abbiamo passato io e mio marito...e ovviamente i nostri piccoli.

So che con i miei approcci dolci, responsivi e basati sull'attaccamento raggiungeremo i vostri obiettivi! 

Unitevi a me in questo viaggio verso sonno sereno.

PS. Sono Americana, scusate per eventuali errori!

Un tocco ancora più personalizzato?

Hai l'opportunità di aggiungere una consulenza individuale di 1 ora insieme a me dopo il workshop! 

Non perdere il tuo posto!